1. Ar gyfer bagiau cefn mawr gyda chyfaint o fwy na 50 litr, wrth roi eitemau, rhowch wrthrychau trwm nad ydynt yn ofni lympiau yn y rhan isaf. Ar ôl eu rhoi i ffwrdd, mae'n well i'r bag cefn sefyll ar ei ben ei hun. Os oes mwy o wrthrychau trwm, rhowch y gwrthrychau trwm yn gyfartal yn y bag ac yn agos at ochr y corff, fel na fydd canol disgyrchiant cyffredinol yn cwympo'n ôl.
2. Cael sgiliau ar ysgwyddau uchaf y sach gefn. Rhowch y sach gefn ar uchder penodol, rhowch eich ysgwyddau yn y strapiau ysgwydd, pwyswch ymlaen a sefwch ar eich coesau. Mae hon yn ffordd fwy cyfleus. Os nad oes lle uchel i'w roi, codwch y sach gefn gyda'r ddwy law, rhowch ef ar un pen-glin, wynebwch y strap, rheolwch y bag gydag un llaw, gafaelwch yn y strap ysgwydd gyda'r llaw arall a throwch o gwmpas yn gyflym, fel bod un fraich yn mynd i mewn i'r strap ysgwydd, ac yna'r fraich arall yn mynd i mewn.
3. Ar ôl cario'r bag, tynhewch y gwregys fel bod y afl yn destun y grym trymaf. Bwclwch y strap frest a'i dynhau fel nad yw'r sach gefn yn teimlo'n ôl. Wrth gerdded, tynnwch y gwregys addasu rhwng y strap ysgwydd a'r sach gefn gyda'r ddwy law, a phlygwch ymlaen ychydig, fel bod y disgyrchiant mewn gwirionedd yn y waist a'r afl wrth gerdded, ac nad oes cywasgiad ar y cefn. Mewn argyfwng, gellir trin yr aelodau uchaf yn hyblyg. Wrth fynd trwy ddŵr rhaeadr a mannau serth heb amddiffyniad, dylid ymlacio'r strapiau ysgwydd a dylid agor y gwregysau a'r strapiau frest fel y gellir gwahanu'r bagiau cyn gynted â phosibl, rhag ofn perygl.
Amser postio: 22 Rhagfyr 2022
